Vertiges

Tu souffres de vertiges ? Alors tu n'es pas seul. Le vertige est l'un des troubles les plus fréquents dans une clinique. Chez nous, tu trouveras des remèdes naturels contre les vertiges.

Un des troubles les plus fréquents : Vertiges

Les vertiges sont la deuxième plainte la plus fréquente que le médecin entend dans une clinique. Le vertige est une sensation comme si tout tournait autour de vous ou que votre tête tournait avec des vertiges ou des étourdissements et une instabilité. Il peut également s'accompagner de nausées, de vomissements, d'une vision floue, d'une perte d'audition et d'une altération de la conscience. Les vertiges peuvent durer de quelques secondes à quelques minutes ou plus.

Voici quelques causes possibles de vertiges :

vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB)

Hypoglycémie

hypotension

prise de certains médicaments

Problèmes d'oreille interne

Problèmes circulatoires

Certaines maladies, comme l'anémie, les migraines ou l'anxiété

Accident vasculaire cérébral

Mal des transports

Blessures à la tête

Certaines maladies, comme un rhume par exemple

Remèdes maison contre les vertiges

Certains aliments et nutriments peuvent aider à soulager les symptômes des vertiges.

Eau

La déshydratation est une cause fréquente de vertiges. Si vous vous sentez fatigué et assoiffé, si vous urinez rarement, si vous avez des vertiges, essayez de boire de l'eau et de rester hydraté.

Gingembre

Le gingembre peut aider à soulager les symptômes du mal des transports et des vertiges. Il peut également aider à traiter les nausées chez les femmes enceintes. Vous pouvez prendre du gingembre sous de nombreuses formes. Ajoutez du gingembre frais ou moulu à votre alimentation, buvez du thé au gingembre ou prenez des préparations à base de gingembre.

Cependant, vous devriez toujours consulter votre médecin avant de prendre tout type de complément, même s'il est naturel. Les compléments alimentaires peuvent interférer avec d'autres maladies ou médicaments que vous prenez.

La vitamine C

La prise de vitamine C peut réduire les vertiges liés à la maladie de Menière. Les aliments riches en vitamine C :

Oranges

pamplemousses

Fraises

poivrons

La vitamine E

La vitamine E peut aider à maintenir l'élasticité de vos vaisseaux sanguins. Cela peut aider à prévenir les problèmes circulatoires. On trouve de la vitamine E dans :

Germes de blé

graines

noix

Kiwis

épinards

La vitamine D

La vitamine D peut avoir une influence positive sur la tension artérielle

Fer

Si votre médecin pense que vous souffrez d'anémie, il vous recommandera peut-être de consommer plus de fer. Le fer se trouve dans des aliments tels que

la viande rouge

volaille

haricots

les légumes à feuilles sombres

Médicaments homéopathiques contre les vertiges :

Belladonna : La personne peut montrer une tendance à tomber sur le côté gauche ou en arrière. Le vertige peut également être accompagné de maux de tête qui s'améliorent à la pression.

Gelsemium : vertige extrême avec vision floue et sensation de lourdeur des paupières. Il y a des difficultés à marcher avec une perte d'équilibre.

Cocculus : vertiges avec nausées et vomissements. Vertiges lors de la conduite d'une voiture ou d'un bus.

Conium : généralement indiqué pour les personnes âgées qui souffrent de vertiges. Vertiges en s'allongeant, en se tournant sur le côté ou en bougeant les yeux.

Bryonia : vertiges lors de mouvements de la tête ou de changements de position, qui s'améliorent lorsque la tête est au repos absolu. Il peut également être associé à des nausées et des vomissements.

Pulsatilla : remède efficace pour les femmes qui souffrent de vertiges. Les vertiges s'aggravent en cas de règles supprimées ou retardées. Les vertiges s'améliorent lorsque l'air est ouvert et frais.

Consultez votre médecin avant de commencer à prendre des médicaments contre les vertiges.

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